İnanılmaz değişim! 1 yılda 115 kilo verdi, gören tanıyamıyor

Çevresinin çok kilosundan ötürü daima ameliyata yönlendirdiği Enes Sapmaz (30), ameliyat olmadan 1 yılda 115 kilo verdi. Değişim sürecine girdiğini ve en değerlisi kendisini değişime inandırdığını söyleyen Sapmaz, “Başarılı olacağıma inandım. Türkiye’ye gelir gelmez spor yapmaya başladım. 1 yılda 115 kilo üzere kayba uğradım. Obezdim ve Almanya’da da reaksiyon alıyordum. Kendine dikkat etmiyorsun diye. Ben kızıyor olsam da arkadaşlarım ve etrafım haklıydı” dedi.

Kilo vermesine karşın haftanın 6 günü spor yapmaya devam ettiğini kaydeden Sapmaz, “Fast food eserlerini hayatımdan çıkardım. Tatlı ve kebap eserlerinin de tüketimini yapmıyorum. Bu çeşit eserleri de hayatıma yine almayacağım. Bu kararımda da inançlıyım. Meskende camı açmadan uyuyamıyordum. Zayıflama sürecimle birlikte her şeyim de değişti. Yine olağan bir hayata geldim. Uyumam, nefes almam, hayata bakış açım her şeyim değişti” tabirlerini kullandı.

“195 KİLO OLARAK KLİNİK KAYDI YAPILDI”

Diyetisyene 195 kilo olarak girişi yapılan Enes Sapmaz’ın beklenenin üzerinde kilo randımanı sağladığını atanan Diyetisyen Şeyda Ergün de, “Geldiğinde morbid obez sınıfındaydı. Kan kıymetlerinde de tabibi aracılığıyla meseleleri olduğu belirli idi. Ameliyatla kilo verileceğine inandırılmış birisiydi. Sağlıklı beslenme ve sporla bu durumdan kurtulabileceğini anlattık. Haftalık takibi ile birlikte verdiğimiz diyet programını uyguladı. Kas kaybı ve bedellerinde düşüş yaşanmadı” halinde konuştu.